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起床后喝姜汤有效防治空调病

来源: 本站 作者: admin 发布时间: 2019-03-11 15:44:13 浏览次数: 679

处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。

现在都市人群整天呆在空调房里,虽然能享受清凉,但却造成阳气发散受阻,阴阳失衡,导致免疫力下降。

早上是吃姜的最好时机,因为经过一个晚上,空调房内的寒气使体内寒凉加重,早晨吃些姜可以把积累一夜的体内寒气驱散,帮助身体出汗,有效排毒。目前市场上已经有现成的姜汁供应,早上起床后喝2~3滴的姜汁,可以有效防治空调病。